NEO踊るOL。

もう踊っていないしOLでもない、フリーのライター/カメラマン/PR/マーケター。都内に生息。

目指せデキるOL。

アナタはやってる?日本語URLをシェアするときは「一手間」かけよう。

今日はちょっと軽めのネタを。 みなさん、日本語URLって見たことありますか??

【終了】祝30周年!Discover21社がPOP UP STOREをオープンするよ!

いつもお世話になりまくりのDiscover21社さんが、今年ついに30周年を迎えるそうです!おめでとうございまーす!

【祝 月間ユーザ数1000万人突破!】Rettyリリース4周年記念パーティーで、Rettyビールを一気飲みしてきた!

日本最大級の実名グルメサービス「Retty」がリリース4周年を迎え、ついに月間ユーザ数が1000万人を突破したそう! めでたい!!! というわけで、記念パーティーにお呼ばれしたので行って来ましたよ! 会場は東京ミッドタウンにある「KNOCK CUCINA BUONA ITA…

GWにやりたいことリストを作ったら7割は削ってしまおう。

GW、満喫してますかーっ! 旅行や帰省で予定が埋まっている、という方も多いかと思いますが、特に出かける予定がない(あっても1日とか)という方は、「休み中にコレをやろう!」とハリキって、あれこれ計画を立てるのではないでしょうか。

東京ウーマンさんの取材を受けた「SNSを活用して輝く女性たち」という記事が公開されたよ!

photo credit: Pile of microphones via photopin (license) 「東京ウーマン」というWebメディアをご存知でしょうか?? ワタシは、自分の友人がコラムを書いていたり、インタビューされていたりと、なんとなく知ってはいたんですが、サイトによると「東京で…

Discover Book Bar #27 ゲスト:株式会社Waris代表取締役 田中美和さん

photo credit: Quick! Bring out the baby! via photopin (license) 毎月恒例、Discover21社さん主催のBookBar。 今月は、株式会社Warisの共同代表、田中美和さんがトークゲスト。 「企業×ワーキングマザー」の新しい働き方を提案する同社は、共同代表として…

【カンタン&無料でできる!】待ち合わせ場所の共有はSkitch+Googleマップが便利。

photo credit: Wrong Way via photopin (license) お互いに慣れない場所での待ち合わせ、未だにドキドキするのはワタシだけでしょうか? 携帯電話・スマートフォンの普及により、待ち合わせして会えない、ということはほとんどなくなったとはいえ、どうせな…

ビックリマークを使うメリット・デメリット。文字に感情を込めよう!

普段、何か文章を書くとき、ビックリマークって使いますか? 「!」ですね。正式名称は「感嘆符」、英語だと「エクスクラメーション・マーク (exclamation mark)」と呼ばれます。 主に感動・興奮・強調・驚きなどの感情を表すため、語尾に付けるのが一般的で…

懇親会・パーティーに参加するときに気をつけたい3つのポイント。

photo credit: Champagne via photopin (license) パーティー、好きですか? 「パーティー」って言うとオオゲサだけど、要するに大人数(20人以上)が集まる懇親会などの集まりだと考えてください。 一時期流行っていた「異業種交流会」や「街コン」も含まれ…

【イベント】D's BookBar(はて、何回目だっけ?)本のサナギ賞。

(ちなみにこんな高いお酒は出ませんw) 毎月恒例、Discover21社さんのラウンジ&セミナールームで開催されているBookBar。 要するに、お酒を片手に本にまつわる話をしましょう!って会です。 今月のトークゲストは、ディスカヴァーが昨年からはじめた「本…

8/1からほぼ食事の改善だけで7.3kg痩せた!やったのはこの3つだけ!

昨年7月末に人生最も重い体重をマークし、さすがにマズいぞ…と思ったワタシ。 一念発起して、同僚にダイエット宣言をし、約半年が経ちました。 実は年末までに-10kgという賭けをしていたんですが、それは未達…とはいえ、半年で7.3kg減は割りと痩せたんじゃな…

Facebookのカバー写真はCanvaを使うとオシャレ&簡単に作れるよ!

皆さん、Facebookのカバー写真(自分のページトップの写真)って、どんな画像を使っていますか? さすがに何の画像も使っていない、という方はいないと思いますが、誰かが自分のページにアクセスした際、必ず一番最初に目にすることになるカバー写真。 せっ…

「人の話を聞く技術」の意外な盲点は「声色」にある!声に感情を混ぜて相手にどんどん話してもらおう。

photo credit: what could you hear? via photopin (license) 「人の悩みのほとんどは人間関係からくる」と言われることもあってか、書店に行くと「話し方の技術」「聞く技術」「雑談スキル」などなど、いわゆる「コミュニケーション」に関する本が多数あり…

男性にもオススメの「甘くない」手土産8選。

先日、「家飲みをする際のオススメ手土産&気をつけたいポイント」という記事を書きました。 このバゲット・チーズ・パテなど「甘くない」手土産についてお問い合わせをいただいたので、前回挙げた以外のオススメを8つピックアップしてみましたよ! 家で食べ…

週刊東洋経済(2015/2/7号)にちょこっと登場!

発売中の『週刊 東洋経済 2015年 2/7号』に、すこーしだけ登場しています! 敬愛しているDiscover21社の干場弓子社長が「ひと烈風録」に登場されており、読者代表(?)としてお声がけいただき、取材協力させていただきました。 6ページにわたる大特集!他版…

肩コリに悩むヒト必見!細かい専門知識不要、カラダの不調はリンパを流せ!

photo credit: The Merlin Spa via photopin (license) ワタシは自他ともに認める超肩コリさんなんですが、先日友人宅でピラティスのインストラクターをやっている友人が、「絶対こってる!」とリンパマッサージなるものを施してくれたので、今回はその話を…

テープ起こしアプリ「interviewScribe」を作ったヒトに全力で握手しに行きたい!

photo credit: Zoom H5 via photopin (license) 「テープ起こし」って何のことだか分かりますか?? Wikipediaによると、 「テープ起こし(テープおこし)とは、講演・会議・座談などで録音された人の言葉を聴き取り、その内容を文章に直す作業である」 との…

メモを活かすコツは「何をどこに書くのか」を決めてしまうこと!~1年前の自分は他人だと思おう。

photo credit: simplebitsdan via photopin cc 「メモ」と言われたとき、何を思い浮かべますか? 手書きでも、デジタルでも、たいていの人は「メモをとる」、つまり「書く」シーンを想像するのではないでしょうか。 けれど、実はメモって「取りっぱなし」で…

オトナが自己肯定感を得る、たった1つの方法。

昨年からずっと「自己肯定感」や「承認欲求」について、モヤモヤと考えこんでいました。 もう耳タコな話だけれど、情報過多の現代では、モノゴトも情報も驚異的なスピードで過ぎ去っていってしまい、いちいち手にとって眺める時間なんて無いよ!という人が多…

zuknowの一斉テストにエントリーしてみたけど罠があるから気をつけろ!というお話。

photo credit: Ares Nguyen via photopin cc zuknowってアプリのこと、ご存知ですか? このブログでご紹介したこともありますが、簡単にいうと「単語帳アプリ」です。 このブログにたびたび登場する関谷英里子さんが公式コンテンツを提供していたり、私自身…

家飲みをする際のオススメ手土産&気をつけたいポイント。

photo credit: HAMACHI! via photopin cc 家飲みってどのくらいの頻度でやっていますか? 宅飲み、ホームパーティーなど、いろいろな呼び方がありますが、要は外食ではなく誰かの家で飲みましょうっていう集まり。 今回はそんな「家飲み」にオススメの手土産…

話題のジュースクレンズで3日間プチ断食してみた!-結果と注意点

「コールドプレスジュース」ってご存知ですか? もしくは「ジュースクレンズ」という言葉を聞いたことがありますか? どうやらステキ女子の間で流行っているそうで、ワタシとは全く無縁の世界の住人が飲むモノだと思っていたんですが、この3連休前後に肉やら…

【手帳】ほぼ日手帳はこう使う-踊るOL的デジタルとアナログの使い分け!

(c) .foto project 皆さんは紙の手帳、使っていますか? Googleカレンダーは便利だし、スマホの普及率も上がってカレンダーアプリもいっぱいあるし、アナログな「紙の手帳」は必要ない、という方も多いと思います。 けど、実は紙の手帳を使っている人は20~3…

「フットワーク軽そう」と思われるメリットとデメリット。

「あの人って、フットワーク軽いよね!」 「あの人って、なんか腰が重そうだよね…」 皆さんは、どういう印象を持ってもらいたいですか??? ワタシは前者です。 よく「平日も週末もアクティブに活動してそう」とか言われますが、週末は基本的に引きこもって…

仕事始めにチェックしておきたい名スピーチ3選-ログミー最高!

今日から仕事始めという方が多いですよね! というわけで、今回は仕事始めからスタートダッシュをかけるためにオススメのスピーチをご紹介します。 リンク先は全てログミーさん。 ネット上の動画を文字に書き起こしてくれている神サイトです! (動画ブーム…

毎年恒例「やりたいことリスト100」―うまく書けないヒト向けのトリガーリスト付き!

「紙に書くだけで願いが叶う」 と言われたら、アナタは信じますか? 「ドリームマップ」「宝地図」などと呼ばれたりもしますが、要するに 「やりたいこと」「叶えたい夢」を「紙に書き出す」 ということが大事だ、というお話ですね。 「別に紙じゃなくて、Ev…

【謹賀新年】2015年は、「進化と深化」がテーマ!

新年あけましておめでとうございます! 旧年中はお世話になり、ありがとうございました。 今年もバタバタしている間に年が明けてしまいました…毎年進歩ないなw さて、さっそく今年の目標というかテーマについて。 ・2013年は「ツナグ」 ・2014年は「深める」…

Discover21社のクリパにご招待いただきました☆

今日は昨年・一昨年に引き続き、お世話になりまくりなディスカヴァー21社さんのクリスマスパーティーにご招待いただきました!!! 冒頭の写真は、昨日「キラキラしてきてね☆」と釘を刺しておいた佐々木裕子さん&太田彩子さん。 裕子さんは会場に着くやいな…

【終了】超カンタン!「さっきもコレ見たよ…」を無くすFacebook閲覧のコツ!

photo credit: qgil via photopin cc 【2017.5.19追記】 ご紹介しているリンク、現在のバージョンでは利用できなくなっています。 便利だったのにな…… -------- 最近、ワカモノ達の間ではFacebook離れが進んでいると言われていたりもしますが、ワタシの中で…

睡眠不足をリセットする方法&乱れた睡眠リズムを1日で戻す方法。

photo credit: Sol S. via photopin cc 先日、「慢性睡眠不足なワタシが実践している「よく寝た!」と実感できる方法は超カンタン!」という記事をアップしましたが、今日は付け焼き刃のよーな対策ではなく、根本的に睡眠不足をリセットしましょうというお話…