ううむ、ピンクの服か… 3の苦手なヒトにアダ名を付けるのは、ワタシもしょっちゅうやってますw 10の「色の感情」について、「色に感情はあるけど、点数は無い」というお話が印象に残りました。 Smile / LawPrieR ●設定を外せ! 前述の17の具体的な行動の中で、特に響いたのが6の「設定を外す」という部分でした。 人間関係を築く上で、相手のことを「このヒトはこういうヒトだ」という”設定”をしていませんか?というお話です。 人間って、「自分の”設定”は正しい」と思いたがるので、相手の行動から”設定”どおりの「やっぱり」を見つけたいんだそうです。 例えば、部下や後輩に対して「コイツは仕事が遅い」という”設定”をしていた場合、相手が成長して仕事が早くなったとしても、”設定”は正しいと思いたいので、「今回はたまたま上手くいっただけだ」と思ってしまう。 本来、部下や後輩に「成長して欲しい」と思ってるはずなのに、「できないままでいて欲しい」という矛盾が起こるわけです。 もちろん、相手からも同じように”設定”されているんですよね。 ワタシはよく「休みの日もずっと外出して飛び回ってそう」とか「悩みとか全然無さそうだよねー」と”設定”されます(笑) でも実際は、週末どっちも外出することのほうが少ないし、Facebookでつながってる方はご存知かと思いますが、かなり些細なことでもウジウジと悩みますw 相手に対する”設定”を外して、フラットな目で見ることの大切さ・難しさを感じたお話でした。 また、自分自身に対する”設定”も厄介です。 「○○ができない」というのは、実は「○○なんてしたくない」のと同じ。 自分で自分を設定し、できないことを正当化しているのだ、とのこと。 この”設定”を外すのは一筋縄じゃいかないけど、まずは「あ、今”設定”しちゃってるな」と気づくことから始めたいと思います。 Happy STARt / Heliophiliac, sentimental, nostalgic. ●「気」をアゲる! 前述の「モウレツライン」に関連するお話なんですが、和田さんはよく「出会い運が良い」と言われるそう。 何でだろう?と考えて、「気持ちの持ち方」が関係しているのでは?と思ったそうです。01. 文句・愚痴は明るく言う 02. 瞬間の「あっ、そうなんだ」 03. 苦手な人にアダ名をつける 04. 影で支えてくれる人を幸せにする 05. 「よかった」探し&「ありがとう」探し 06. 設定を外す 07. 人を見極める(明るい・楽しいが判断基準) 08. 動物・自然と話す 09. 笑顔5秒間キープから1日中笑顔 10. 色の感情とことん楽しむ(客観視) 11. どんな状況かよりどう対処するか 12. べき論を捨てる 13. Noつぶさず、YESをつくる 14. 先にカラダを動かす 15. 奉仕型リーダーになる 16. 10年サイクル 17. ときどきピンクを着る
あー、確かに!と納得です。 だから、自分の気持ちを高く保つ=モウレツラインを維持することが大事なんですね。 あと、マイナスへの意識は「拡大鏡」という話も印象的でした。 過去も未来も、他人も自分も変えられる、と言い切る和田さん。 「過去」と「他人」って変えられないのが定説な気がしていたので、ビックリ! まず過去について。 人に記憶とは、それを思い出すたびに毎回再構築されるそうです。 つまり、「思い出す」という行為は、その瞬間に新たな現実を創りだすことと変わらない。 なので、辛い過去でも、事実は変えられなくても、その過去を思い出す時の「感情」や「思い」は変えられるはずです。 他人について。 自分がテンション高く(=モウレツライン)、楽しい気持ちで相手に接すると、相手も楽しい気持ちにさせることができる、と和田さん。 確かに、和田さんにお会いすると、イマイチな気分の時も問答無用で元気になっちゃいます! ワタシも和田さんを見習って、気持ちをアゲていきたいです♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■感想■ いやはや、今回もスゴかった! 3時間以上、全身全霊でワタシ達にメッセージを伝えてくださった和田さん。 その後、1時間以上もサイン会や握手会が続き…どんだけタフなんだ!とビックリです。 久しぶりに会えた友人もたくさん! みんな笑顔でいっぱいでした~♪ 和田さん・ペリエの皆さん、参加者の皆さん、ありがとうございました! またお会いしましょう! <過去のわくわく> 和田裕美さんの「わくわく伝染ツアー2011」に行ってきました! | 踊るOL。 初めて参加した2010年自分の気持ちを高く持っていれば、良い人に出会う。 自分の気持ちを低く持っていたら、イマイチな人に出会う。
名古屋くいだおれツアー、もとい、わくわく伝染ツアー2011 FINAL。 | 踊るOL。 名古屋で奥田姐さん&おかっぱ先生と会ってビックリしたw
熊野に来てます!~和田裕美さんのプチわくわく伝染ツアー | 踊るOL。 熊野はとにかく空気がスゴかった! <オススメ書籍>