お尻もコリ固まるらしい。
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こんばんは!肩も首も腕もコリッコリな踊るOLです。
コリすぎて、美容師さんには「軟骨入ってますよ…?」と言われ、
マッサージ店では、新人さんに「ぼ、ぼく、触りたくないです」と言われ(院長が出てきた)、
肩がこってない状態を想像してはため息をついているワタシ。
そんなワタシに、14年来?の友人であり、ワタシのダンスの先生が、
「オシリがこってる歩き方してるから」
と、誕生日プレゼントに、ナゾのイガイガボール(冒頭の写真/こぶし大)をくれました。
Made in Italyだそうな。
コレ、床に置いて、オシリが上にくるように仰向けに寝っ転がって、左右にコロコロするらしい。
最近ずーっと飲み会が続いていて、お酒が入った状態でやらないほうが良いかなと思って、ようやく今日試してみました。
い、い、痛い…(´・ω・`)
左右にコロコロどころか、ただ乗ってるだけで「んぎゃ」ってナゾの叫び声が…
完全にナメてた…涙目になりましたよ…それだけこってるってことなんだろうな…
というわけで、今年の(というか毎年の)テーマの1つが「健康」なので、コレで身体をほぐしまくりたいと思いまーす!
S子さん、ありがとーう!