NEO踊るOL。

もう踊っていないしOLでもない、フリーのライター/カメラマン/PR/マーケター。都内に生息。

2012-09-11から1日間の記事一覧

【睡眠】睡眠不足解消のため、4度目のチャレンジ!<結果編>

sleepy_mk / beccafrog こんばんは、朝型体質への移行途中からか、単に睡眠不足なのか、眠気と戦う踊るOLです。先日、平均睡眠時間を延ばすべく、こんな21日間チャレンジを始めました↓ 基本に戻って「やめる」ことを決めよう~睡眠時間はその後増えたのか? …